Erscheinungsdatum: 16.03.2015, Einband: Jewelcase, Titelzusatz: und zur Ruhe finden, Ein Selbsthilfeprogramm mit Tinnitus-Atemtherapie, CD, Edition Mara Holl, Autor: Holl, Maria, Verlag: Lüchow Verlag, Co-Verlag: in Kamphausen Media GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Burnout // Gesundheit // Heilung // Ohr // Prävention, Produktform: Audio-CD/SACD, Umfang: 71 Min., Format: 1 x 14.2 x 12.5 cm, Gewicht: 92 gr, Verkäufer: averdo

Erscheinungsjahr: 2001

Erscheinungsdatum: 03.06.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: So funktioniert effektive Selbsthilfe. Mit gezielten Übungen auch Begleiterscheinungen wie Tinnitus, Herzrasen, Schlafstörungen lindern, Autor: Gapp-Bauß, Sabine (Dr.), Verlag: VAK Verlags GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Angst // Ängste // Angsterkrankung // Angstzustand // Atem // Atemtechniken // Atemübungen // Blutdruck // Bluthochdruck // Burn-out // Burnout // Depression // Ganzheitsmedizin // Herzrhythmusstörungen // Panik // Panikattacken // Phobie // Psychologie // PTBS // Schlafstörungen // Schwindel // Selbstheilungs-Nerv // Selbstheilungsnerv // Selbsthilfe // Tinnitus // Vagus // Vagus-Nerv // Vagusnerv // Verspannung // Yoga, Produktform: Kartoniert, Umfang: 328 S., Seiten: 328, Format: 2 x 21.6 x 15.2 cm, Gewicht: 491 gr, Verkäufer: averdo

Erscheinungsdatum: 03.06.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: So funktioniert effektive Selbsthilfe. Mit gezielten Übungen auch Begleiterscheinungen wie Tinnitus, Herzrasen, Schlafstörungen lindern, Autor: Gapp-Bauß, Sabine (Dr.), Verlag: VAK Verlags GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Angst // Ängste // Angsterkrankung // Angstzustand // Atem // Atemtechniken // Atemübungen // Blutdruck // Bluthochdruck // Burn-out // Burnout // Depression // Ganzheitsmedizin // Herzrhythmusstörungen // Panik // Panikattacken // Phobie // Psychologie // PTBS // Schlafstörungen // Schwindel // Selbstheilungs-Nerv // Selbstheilungsnerv // Selbsthilfe // Tinnitus // Vagus // Vagus-Nerv // Vagusnerv // Verspannung // Yoga, Produktform: Kartoniert, Umfang: 328 S., Seiten: 328, Format: 2 x 21.6 x 15.2 cm, Gewicht: 491 gr, Verkäufer: averdo

Erscheinungsdatum: 21.09.2015, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Das Selbsthilfeprogramm mit der Tinnitus-Atemtherapie, Autor: Holl, Maria, Verlag: Lüchow Verlag, Co-Verlag: in Kamphausen Media GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Atemtherapie // Bioenergetik // Energiesystem // Gedanken // Gesundheit // Heilung // Körper // Ohrgeräusch // Ruhe // Übungen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 140 S., Seiten: 140, Format: 0.9 x 21 x 13.6 cm, Gewicht: 217 gr, Verkäufer: averdo

Der Bestseller "Tinnitus lindern" als Audio-Training. Auf drei Säulen fußt das Tinnitus-Atemtraining (TAT) nach Holl: Bewegung, Selbstmassage und konzentrierte Atmung. Dieses Hörbuch begleitet den Zuhörer durch drei effektive Übungen aus dem Atemtraining und hilft, seelische und körperliche Spannungen aufzulösen - und so Tinnitus zu lindern. Die Therapeutin und Meditationslehrerin Maria Holl lehrte seit mehr als zehn Jahren das Tinnitus-Atemtraining. Ziel der Übung sind ein individueller, entspannter Umgang mit dem Ohrgeräusch und schließlich eine Verbesserung der Symptome. Die Wirksamkeit der Methode wurde durch eine im Jahr 2011 von der Universität Regensburg durchgeführte wissenschaftliche randomisierte Studie bestätigt. Die Ergebnisse der Studie wurden 2012 in der Zeitschrift "BMC Complementary and Alternative Medicine" unter dem Titel "Mindfulness-andBody-Psychotherapy-based Group Treatment of Chronic Tinnitus: A Randomized Controlled Pilot Study" veröffentlicht. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Maria Holl. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/003721/bk_edel_003721_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Tinnitus lindern ab 9.99 € als epub eBook: Vorbeugung sanfte und nachhaltige Heilung. Ein Selbsthilfeprogramm. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

Tinnitus lindern mit Qigong ab 15 € als CD: Übungsanleitung auf CD. 1. Aufl.. Aus dem Bereich: Hörbücher, Ratgeber,